šuje zásaditost 🍋Oba tyto zdánlivé paradoxy nás mohou dovést k seznámení se s kyselinotvornými a zásadotvornými potraviny a podpořit naše zdraví – pokud nebudeme daná fakta ignorovat.Stres vede ke klidu 😬Strach vede k radosti 😨Tak tyhle dva platí, když se člověk naučí...

Paráda! Nedělám si legraci. Z takových situací můžete totiž vytěžit nečekaný užitek pro všechny zúčastněné. Proto je super, že nastávají. ❓Jaké jsou 3 standardní reakce, když vás někdo štve a jejich (ne)užitek? 😡 Vyjedete na něho – ubližujete druhému a vašemu vztahu 🤐...

Skutečný důvod, proč diety nefungují je překvapivě prostý. Minulý týden jsem se opakovaně sešla se skupinou žen, které byly otevřené myšlence jít na svou nadváhu zcela netradičním způsobem – s využitím EDITACE. Vůbec jsme neřešily 🍟 co jí ⌚ kdy jí 🏃♀️ jaký mají příjem...